Réflexions intérieures

Carnet d'évolution

Je vous ouvre un peu les pages de mon cheminement. avec « Carnet d’évolution » .
C'est un espace où je partage au fil des articles, un journal de bord authentique de thérapeute, de femme et de mère — entre réflexions personnelles, psychologie et développement de soi.

Et peut-être que certaines de ces réflexions résonneront avec vous.
Peut-être qu’elles vous feront réfléchir, vous questionneront ou vous accompagneront simplement un petit bout de chemin.

✨ Bienvenue dans mon Carnet d’évolution.

Je suis thérapeute, mais je suis aussi une personne qui apprend, évolue, se trompe et cherche à mieux se comprendre.

Je vous écris depuis mon expérience, mes réflexions et mon propre cheminement.

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Et si notre souffrance venait moins de ce qui nous arrive que de notre résistance au changement ?

Parfois, guérir ne consiste pas à réparer ce qui nous a blessés, mais à accepter que certaines choses ne seront jamais comme nous l’avions espéré. J’ai longtemps voulu contrôler, comprendre, sauver… jusqu’à réaliser que cette lutte entretenait aussi ma souffrance. L’acceptation m’a appris à lâcher certaines attentes, à écouter plutôt qu’à combattre, et à retrouver ma liberté là quand j'ai cessé de vouloir forcer les choses.

Céline Rousseau

28 août2 min de lecture

Tatouage énergétique : quand l'art ancestral rencontre l'énergie.

Le tatouage est plus qu’un dessin : c’est un acte symbolique et énergétique. Chaque motif porte une intention, chaque emplacement une vibration. La peau devient un livre vivant où s’inscrivent protection, transformation et ancrage. Attention à ce que vous imprimez sur votre corps : l’énergie prend forme.

Céline Rousseau

4 déc. 20252 min de lecture

Marcher est un outil de transformation

Au cours de mon cheminement personnel, une de mes plus fortes expériences a été la marche. Lors de chacune de mes randonnées, j’ai appris et pris conscience de moi, ce qui m’a aidé à évoluer sur le plan personnel et à clarifier mon orientation professionnelle. MARCHER POUR CHEMINER VERS SOI : Que vous soyez en quête de sens, dans une période de deuil, en questionnement, en transition professionnel ou personnel, avec un besoin d’éclaircir les choses, de faire un grand nettoyag

Céline Rousseau

30 nov. 20231 min de lecture