On croit souvent que les difficultés que nous traversons aujourd’hui prennent racine dans ce que nous vivons — ou avons vécu — personnellement : au travail, dans le couple, les relations amicales, à la suite d’un événement marquant, d’un échec ou d’un choc. Mais parfois, ce que nous ressentons ne nous appartient pas entièrement.

Le tatouage est plus qu’un dessin : c’est un acte symbolique et énergétique. Chaque motif porte une intention, chaque emplacement une vibration. La peau devient un livre vivant où s’inscrivent protection, transformation et ancrage. Attention à ce que vous imprimez sur votre corps : l’énergie prend forme.

Les mémoires transgénérationnelles sont des héritages invisibles transmis par notre histoire familiale. Elles influencent nos peurs, nos schémas et certaines émotions difficiles à expliquer. En comprenant ce que portaient nos ancêtres et en éclairant les non-dits, il devient possible de se libérer de ces poids et d’avancer plus léger, plus conscient, tout en reconnaissant aussi les forces et ressources reçues.

Marcher sur le chemin de Compostelle, ce n’est pas seulement avancer d’un point A à un point B. C’est accepter de se perdre un peu pour mieux se retrouver. Sur le chemin, on réalise que le monde peut redevenir simple. ll y a cette sensation étrange et magnifique d’avancer à la même vitesse que sa propre vie, sans courir, sans fuir, sans se cacher. Et c’est peut-être ça, la magie de Compostelle : là où l’on croyait chercher des réponses, on découvre surtout un espace pour se p

Les constellations systémiques sont un outil aux multiples potentiels pour explorer les dynamiques inconscientes d'un groupe de personnes.

La loyauté familiale est un lien d'attachement qui nous relie aux membres de notre famille. Ce lien invisible peut s'avérer limitant.

Les troubles de stress post-traumatique (TSPT) peuvent survenir après avoir vécu ou été témoin d’un événement traumatisant, c’est-à-dire...

Parmi les thérapies dites « énergétiques » est connue la thérapie E.M.D.R (Eye movement desenzitisation and reprocessing). La thérapie...

Au cours de mon cheminement personnel, une de mes plus fortes expériences a été la marche. Lors de chacune de mes randonnées, j’ai appris...

1. A s’en détacher. Notre passé est le berceau de notre système de croyances, de nos connaissances, des souvenirs qui nous ont nourri...

Le Beau nous relie au monde, le Bon à soi, le Bien créé l’équilibre. Le Beau, le Bien, le Bon sont 3 mots simples qui renferment en eux...

C'est quoi les mémoires transgénéartionnelles ? Comment influencent-elles nos vies?

article sur les mécanismes de réparation quand on a été victime.

Selon les saisons, le moment, le soleil selon nous éclaire, nous réchauffe, ou nous brûle. Nous lui reprochons parfois de ne pas être...

J'ai appris et j'apprends : A ne rien regretter Que même quand je pense que c’est fini bah c’est pas fini ! Que la liberté est précieuse....

Dur, dur ! car cela serait plus facile de s'en prendre aux autres plutôt que d'explorer l'origine de nos émotions. Nos sentiments...

Surfer c'est l'image illustrant nos périodes d'instabilité, lieu d'apprentissage pour ensuite apprécier ce qui s'offre à nous.

comment dépasser sa peur ?

Stephen Karpman, médecin psychiatre, grande figure de l'Analyse Transactionnelle et de la psychologie contemporaine explique que la...

Comment expliquer ce qui nous fait mal dans le comportement de l’autre sans devenir un « persécuteur » ?